Ariane Garcia Nascimento

Alegria não é só gargalhar de tudo e estar 100% de bem com a vida. Alegria é ter gratidão pela sua vida e conquistas. É dar um abraço aconchegante e cheio de carinho. É estar leve, mesmo diante dos dias mais difíceis e transmitir essa leveza a todos à seu redor. Alegria é olhar para trás e ver que mesmo com as pedras no caminho, e tropeçando em alguns momentos, você chegou onde queria e olhando assim, parece até que foi fácil, mas só você sabe o tamanho do desafio. Alegria é ser livre para sorrir. Sem ter que esconder, sem limites e com a intensidade que couber em cada momento. (Escrito em 04 de Maio de 2018)

O Dr. Daisaku Ikeda diz que o que diferencia o homem dos animais, é não nos esquecermos de nossos débitos de gratidão.  Agradecer por estarmos vivos, por desfrutarmos de saúde, pelos momentos bons, pelas nossas conquistas. (Essa parte é fácil) Mas também, agradecer aos dias ruins, pois sem eles não saberíamos apreciar os dias bons.  Agradecer aos desafios e as dificuldades, pois é através de cada luta para vencê-los que ficamos mais fortes.  Agradecer aquela pedra no sapato que nos faz parar e então dar a oportunidade de apreciarmos a beleza das coisas ao nosso redor. Agradecer às pessoas que conhecemos e conheceremos nessa trajetória. Às que são de passagens, ter a certeza que nos ensinaram algo que ficará guardado, nosso muito obrigada por isso. Às que levaremos para toda a vida, obrigada por poder dividir um pouco do nosso viver e fazer parte do seu. E aquelas que ainda não chegaram, deixarmos nosso agradecimento, pois sabemos que elas virão com alguma missão especial.  (Escri

Para vencer na vida precisamos de coragem. Mas afinal, o que é coragem? Coragem é vencer batalhas novas todos os dias. É não ter medo de errar, de não dar certo, de fraquejar no meio do caminho. Coragem é lutar e enfrentar a situação, mesmo quando o medo ainda tá lá no fundinho. Mesmo quando você acha que não vai rolar dessa vez. Mesmo quando tudo indica que vai dar ruim. Coragem é sorrir, mesmo em meio a dor, seja ela física ou não. E através desse sorriso ter forças para dar mais um passo e além disso, podem contagiar e incentivar às pessoas. Coragem é fingir que está tudo bem, quando não está, só para não transmitir e não contagiar ninguém com seu baixo astral.  E depois de toda a coragem empregada em cada luta, a vitória é certa. E mesmo que acredite que não venceu uma batalha ou outra, com toda certeza você cresceu, aprendeu, se desenvolveu e está ainda mais forte para a próxima. (Escrito em 19 de Março de 2018)

Nesse mundo caótico onde o amor e o respeito se perderam ou não foram ensinados da melhor maneira, precisa-se de calma.  Tenha calma quando ouvir alguém, escute com cuidado, ouça o que está além das palavras. Perceba o tom de voz. Perceba o momento. Só assim você poderá lhe dizer algo realmente útil e que toque no coração dessa pessoa. Tenha calma quando estiver diante de uma situação difícil ou desconfortável. Pense em todas as maneiras que isso pode ser solucionado e quais as consequências de tudo. Pondere antes de escolher que atitude tomar. Tenha calma quando for falar com alguém. Preste atenção nas palavras e no efeito que elas poderão causar quando saírem da sua boca.  Tenha calma quando tudo estiver bem. Pois é nesse momento que nós abaixamos nossa guarda e ficamos vulneráveis.  Tenha calma quando estiver incontrolavelmente feliz. O exagero nas emoções pode ferir alguém, ou transbordar de forma que não seja tão bem aceito ou visto.  Tenha calma ao viver. Não viva com pre

Quando você respeita o outro.  Quando você enxerga o potencial de cada indivíduo e o valoriza.  Quando você está desafiando várias questões, mas tem a certeza de que vai vencer sem falta.  Quando você está feliz, mesmo em meio aos constantes desafios da vida.  Não deixe que ninguém tire a sua paz. Preserve a sua e das pessoas ao seu redor. Um mundo de paz é um mundo melhor. É o meu objetivo de vida. (Escrito em 28 de Fevereiro de 2018)